קניית טרמפולינה לילדים ומבוגרים

מדוע לרכוש טרמפולינה? כיצד זה עוזר לך ולבני משפחתך?

בשנים האחרונות מחפשים הורים דרך להעסיק את ילדיהם, שלא דרך המחשב או הטלוויזיה וכמו כן תרים אחר פעילות משותפת להם ולילדיהם – טרמפולינה לחצר היא ללא ספק האופציה האולטימטיבית וכעת היא זמינה מתמיד!

קפיצה על טרמפולינה תעזור לילדים שלך לפתח עתיד טוב וספורטיבי יותר!

זהו ספורט כל כך קל ופשוט להתחיל איתו שפשוט אי אפשר לוותר ולהפסיק.

קפיצה על טרמפולינה משפרת תחומים רבים כגון שיווי משקל, גמישות, קצב ועיתוי. ספורטאים רבים – גולשים, כדורגלנים, צוללנים, ומתעמלים למיניהם משתמשים בטרמפולינה בכדי לשפר את המיומנויות המוטוריות שלהם.

גם אם ילדיכם עוסקים בפעילות ספורטיבית כגון כדורסל, כדורגל או טניס – קפיצה על טרמפולינה ללא ספק תחדד עוד יותר את כישוריהם ומי יודע? אולי אף תייצר אלוף אולימפי J

צפה בילדיך וראה כיצד הם משתפרים מיום ליום…

כולם אוהבים לקפוץ! זה בטבע שלנו! ככל שילדיך יתחילו לקפוץ בטרמפולינה בגיל קטן יותר – כך טוב יותר! בתקופת זמן קצרה אתה תופתע מפיתוח מיומנויות הקפיצה שלהם ומיכולת האיזון והתיאום בזמן הקפיצה. תוך כדי למידת מיומנויות הקפיצה הילדים שלך יפיקו את הנאת חייהם! כמו כן, בכל הקשור בבטיחות – ילדים בעלי ידע בסיסי טוב בקפיצה על טרמפולינה הינם בעלי סיכון נמוך לפגיעות בפעילויות ספורט אחרות כגון סקי, החלקה על קרח ואפילו רכיבה על אופניים! הם בעלי כושר איזון וקואורדינציה טובים יותר ובאופן כללי יודעים להגן על עצמם מפני נפילות ופגיעות גם בענפי ספורט אחרים.

____________________________________________________________

מהי הדעה הרווחת בקרב מוסדות החינוך?

טרמפולינה יכולה להשפיע על ההצלחה בלימודים של ילדיך. כיצד ???

טרמפולינה הנה אחד ממכשירי האימון המועילים ביותר לתיאום לשליטה על שרירים. ידוע שיכולת הילד ללמוד תלויה באופן בו הוא שולט בתנועותיו ושליטה בתנועותיו תלויה בהבנתו ובשליטתו בגופו.

טרמפולינה מומלצת לכל הילדים ובמיוחד לילדים בעלי לקויות למידה. שיפורים עצומים אובחנו ביכולת שליטת הילדים בגופם דבר הכרחי להצלחת הילד בלימודים.

טרמפולינה הנה המוצר הטוב ביותר בעולם לפיתוח קואורדינציה ושיווי משקל. קפיצה על טרמפולינה תביא לשיפורים אדירים בפיתוח הקואורדינציה של ילדיכם. קפיצה על טרמפולינה תתרום להעלאת כושר התיאום ושיווי המשקל אצל ילדים הרבה יותר משימוש באופניים או סקייטבורד.

לידיעתך – אחד מבתי הספר לילדים אוטיסטיים בארה"ב רכש 14 טרמפולינות וכלל אותם בתוכנית הלימודים משום שמחקרים הוכיחו שקפיצה על טרמפולינה תורמת לילדים בהרגעתם וביכולת הריכוז שלהם בכיתה.

טרמפולינה הנה מוצר נהדר לילדים הרוצים להתחיל בפעילות גופנית. השימוש בה קל והיא תורמת להצלחה בהישגים. קפיצה בטרמפולינה מביאה להתרוממות רוח, הגברת הביטחון העצמי ומניעה את הילד להתאמץ יותר.

__________________________________________________________

ומה איתנו המבוגרים?

1. טיהור רעלים וחיזוק כושר הלב

בגופינו מצויים כ-60 טריליון תאים. בזמן קפיצה על טרמפולינה, כוח הכבידה המעורב בקפיצה לוחץ מגוון רעלים החוצה מגופינו. בזמן הקצר שבו הגוף נמצא באויר קיים לחץ נמוך בתאים אשר מאפשר את כניסתם של חומרים מזינים לתוך התא. בתוך כך משתפרת זרימת החומרים אל ומתוך התא וגורמת לתאי הגוף לעבודה של ממש!

1. פעילות גופנית בטרמפולינה מורידה את הסיכוי לחלות במחלות לב וכלי דם בשלוש דרכים עיקריות:

· יישור הרגליים במהלך הקפיצה בטרמפולינה גורם להן לעבוד כמשאבת עזר למערכת הלב וכלי הדם. פעולה זו מקטינה את העומס על הלב

· הגברת דופק הלב גורמת להתחזקות הלב

· התחזקות מערכת השרירים בכללותה גורמת למערכת הדם לעבוד בצורה יעילה יותר

מחקר שבוצע על ידי נאס"א מצא כי 10 דקות של קפיצה על טרמפולינה מהוות אימון לב וכלי דם טוב יותר מ33 דקות של ריצה. " רמת קצב הלב וצריכת החמצן גבוהה יותר בשימוש בטרמפולינה מאשר בזמן ריצה".

2. חילוף חומרים

קפיצה על טרמפולינה באופן קבוע עוזרת בחילוף החומרים וביכולתו הגוף לשרוף קלוריות ביעילות רבה יותר. כתוצאה מכך שכח הכבידה מורגש יותר בעת קפיצה על הטרמפולינה, התאים נעשים חזקים יותר עד פי חמש ממצבם הרגיל. כמו כן, קפיצה על טרמפולינה משפרת את פעילותה של המערכת החיסונית אשר מגנה על הגוף ומפחיתה את הסיכוי לחלות.

3. אימון LOW IMPACT

בניגוד לפעילות ספורטיבית כגון ריצה אן משחק טניס, קפיצה על טרמפולינה מהווה אימון גופני במינימום לחץ על המפרקים. הקפיצה מספקת אימון אינטנסיבי על השרירים והעצמות אך משטח הקפיצה סופג כ 80% מכובד הקפיצה.

4. שיפור צפיפות העצם

שימוש בטרמפולינה עוזר להפחית את הסיכון למחלת עצמות, שבירת עצם ואוסטיאופורוזיס. מערכת העצמות והשרירים נתונות תחת לחץ קל אשר חוזר על עצמו ובכך מאפשר לעצמות שלך להתחזק על מנת להתמודד עם הדף הקפיצה. כמות המינרלים בעצמות גוברת בזמן הפעילות גם כן.

5. הפגת מתחים

קפיצה בטרמפולינה עוזרת בהתמודדות עם דיכאון, חדרה ומתח על ידי הגדלת כמות האנדורפינים שמשוחררים בזמן הקפיצה על ידי המוח. קפיצה בתדירות רגילה עוזרת להירגע, מקדמת דפוסי שינה טובים יותר ומעשירה את הגוף באנרגיה. קפיצה בטרמפולינה מגבירה את זרימת החמצן סביב הגוף, מגבירה את הערנות ומשפרת ביצועיים נפשיים.